Wahlbergin Minin tunti, huolimatta kovasta pakkasesta. Ajatuksia herättävä; ja juuri sitä, mitä oikeastaan olinkin hakenut ja kaivannut näissä "zen-jutuissa".
Istunnasta: ei mikään ihme, että vasen käsi soutaa ja huopaa, koska jopa seisoessani seison vasen puoli lytyssä. Ratsastuksessa istunta korjaantui kummasti, kun ajatteli istuvansa "putkessa" s.e. putki loppuu kainaloiden alle. Muutenkin liike oli ylös-alas-ylös-alas... Ei eteen-taakse... Eli liike tulee käsien ja olkapäiden välistä. Lapoja ei vedetä taakse yhteen vaan ne "valuvat" pitkin selkää. Pää kannattaa koko loppukehoa - eli se nousee ylös ja tuntuu siltä, että se kannattaa koko kroppaa.
Harjoiteltiin pelkistämistä: kääntäminen pelkällä ohjalla (johtava sisäkäsi). Voila - oli aikamoinen kun tajus, että juu, se kääntyy ja heti kun alkaa kääntyä, niin heti myötäys. Avoa ja sulkua tehtiin pelkällä ohjalla; alkuun ei edes pyydetty eteenpäin; sen jälkeen alettiin pidentämään askelta pyytämällä sisäpohkeella eteen. Ja voi pojat, se ihan oikeasti pidensi! Ihan mieletön. Ravista tuli tosi hyvää, liikkui tosi hyvin selän läpi!
Kaikenkaikkiaan ihan mielettömän hyvä tunti. Sai taas monta ajatusta ja palasta tätä pääkoppaa sekoittamaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti